Biofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Darstellung von unbewusst ablaufenden psychophysiologischen Prozessen. Körpersignale wie Muskelspannung, Durchblutung, Temperatur, Hautwiderstand, Puls, Atmung und sogar das Erregungsniveau im Gehirn werden über Elektroden abgeleitet und per Computer in optische und akustische Signale übersetzt.

In der Therapie wird erlernt, mit Hilfe der akustischen und visuellen Rückmeldungen, die eigenen Körperprozesse zu beeinflussen und zu kontrollieren.

Die Einsatzmöglichkeiten von Biofeedback und Neurofeedback sind sehr vielfältig. Die häufigsten Anwendungen sind im Bereich Psychosomatik, Schmerztherapie, Psychologie und Rehabilitation von Muskeln. Die Methode ist nebenwirkungsfrei und eignet sich für Kinder ab 6 Jahren.